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TA的每日心情 | 開心 2019-11-5 09:19 |
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簽到天數(shù): 563 天 [LV.9]以壇為家II
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我們學(xué)習(xí)了太多如何與人相處的教條,卻忘記了最為根本的一點(diǎn),即如何與自己相處。
一個(gè)不會與自己相處的人,也一定不會與他人相處。
我們經(jīng)常說人與自然,人與社會的和諧,其實(shí)最重要是的人自身的和諧。
我們的內(nèi)心有無窮的欲望,又有無窮的矛盾。
不妨看看自己的心,其中有多少妄想在此起彼伏,又有多少情緒在糾纏不休?
在這些沒完沒了的念頭中,我們就像波濤上搖曳的孤舟,時(shí)而被沖向這里,時(shí)而被甩向那邊,片刻不得安寧。
只有學(xué)會了如何與自己相處,才能保持身心的和諧。
學(xué)會如何與自己相處,才是人生的根本。
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2018-11-11 15:15 上傳
莊子說:“獨(dú)有之人,是謂至貴?!?br />
這里的“獨(dú)有”指的是獨(dú)立自在,自我和諧,自我完善,也就是懂得如何與自己相處。
人一方面要發(fā)揮自己的能力,服務(wù)于社會,使其有利于社會的發(fā)展;另外一方面要“獨(dú)有”,使個(gè)體的生命處于積極、和諧的狀態(tài),成為“至貴”之人。
前者是儒家思想的體現(xiàn),后者是道家思想的體現(xiàn)。
學(xué)習(xí)如何與自己相處,如何與孤獨(dú)和解,如何與時(shí)間為伴,是每一個(gè)人的必修課,而且它如同養(yǎng)分,對人的滋養(yǎng),是緩慢滲透的。
那么,又如何與自己相處呢?
首先,認(rèn)識到孤獨(dú)是不可避免的。
人是群居動物,一個(gè)人的一生不可能脫離他人而存在,但是我們又是孤獨(dú)的。
在沒有人的夜晚,在內(nèi)心的深處,我們渴望被人理解,渴望被人接納,但是,相識滿天下,知己能幾人?
惠子是經(jīng)常和莊子斗嘴的一個(gè)朋友,每次都被莊子批得灰頭土臉。
惠子死后,莊子講了一個(gè)故事,來形容失去精神上的對手之后的孤獨(dú)。故事說的是:
有一個(gè)人,鼻尖上濺到一滴像蒼蠅那么小的污泥,他請匠石替他削掉,匠石揮動斧頭,隨手劈下去,把那小小的污點(diǎn)削掉,鼻子沒有受到絲毫的損傷,那人也站著面不改色。
宋元君聽說這件事后,把那匠石找來說,你為我也這么試試,匠石回答說,以前我是能做到的,但是可以搭配的伙伴早已死去了!
沒有任何一個(gè)人可以無時(shí)無刻地終身陪伴我們,在很長時(shí)間里,在人群中前擁后抱,熱熱鬧鬧,讓人誤以為這就是生活的常態(tài),其實(shí),孤獨(dú)才是人生永恒的狀態(tài)。
我們所能做的不過是正視孤獨(dú),然后找到一條可以跟自己更好相處下去的路。
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2018-11-11 15:15 上傳
其次,坦然接納自己、完善自己。
莊子說:“知其不可奈何而安之若命?!?br />
我們都會有不足,有失望,有難題,它們是人生的一部分。
光是接受這些事實(shí),對我們而言,就意義深遠(yuǎn)。
所謂成功學(xué)喜歡灌輸這樣的觀點(diǎn):人最大的敵人就是自己,如果誰能戰(zhàn)勝自己,那么這個(gè)人就能夠戰(zhàn)勝一切。
人們之所以這么說,是由于長期以來人定勝天的思想在作祟,人是有征服欲的。
所謂“與天斗,其樂無窮;與地斗,其樂無窮,與人斗,其樂無窮”,說到底也是這一思想的體現(xiàn)。
其實(shí)在自我斗爭中不存在戰(zhàn)勝問題,而是一個(gè)不斷地進(jìn)行自我探索,不斷地自我完善的過程。
每個(gè)人的潛能不同,成功只意味著能夠達(dá)到自己的上限而已。
從這個(gè)意義上說,戰(zhàn)勝自己是對自己能力的恰當(dāng)評價(jià),是能力的盡情發(fā)泄。
生命不是比較,不是戰(zhàn)勝,而是接納和完善。
常常走向內(nèi)心,反省自己,了解自己,知道自己的不足,知道自己的方向和夢想,接納自己并不斷地精進(jìn),讓自己的生命成為禮物。
一個(gè)人如何對待自己的時(shí)間,就是他的生活態(tài)度。
在有限的珍貴時(shí)光里,與其關(guān)注、討好他人,不如修養(yǎng)和完善自己。
孤獨(dú)并不可怕,可怕的是白白地浪費(fèi)著時(shí)間,除了長胖和一臉的怨氣,一事無成。
最后,學(xué)會承受孤獨(dú)、享受獨(dú)處。
莊子說:“獨(dú)與天地精神往來?!?br />
孤獨(dú),可以成為一種美。所以,我們在孤獨(dú)中,完全沒有必要如臨深淵、如履薄冰。
我們可以享受獨(dú)處。獨(dú)處,總不免有一些寂寞,但也正因?yàn)榧拍?,我們可以去做自己喜歡的事情。
獨(dú)處,關(guān)系到一個(gè)人底氣的問題,它來源于自身的能量,會帶給你一種不依傍的自信。
孤獨(dú)和獨(dú)處總是難的,更多的空閑時(shí)間撲面而來,無聊也隨即鋪天蓋地。
人都會無聊,并且會變得越來越無聊,但是只要內(nèi)心充實(shí)起來,把那些無聊分解到一天天里,就沒有了。
女人往往渴望來自男人的安全感,如果她們有過獨(dú)處的經(jīng)歷,就會知道自己給予自己的安全感,更實(shí)在。
“那些殺不死你的,終將會使你更強(qiáng)大?!?br />
無論孤獨(dú)和獨(dú)處的生活有多么難以忍受,一定要堅(jiān)持下去,直到自己能夠享受這種生活,并真正獲得它的滋養(yǎng),與它握手言和,才會有能力去過另一種熱鬧紛擾的生活。
倘若此刻,你雖然在人群里狂歡,但是仍然覺得孤獨(dú),那么給自己一個(gè)獨(dú)處的機(jī)會吧,你還不知道它會有多么美好!
來自: Android客戶端
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