樓主
普通會員 TA的每日心情 | 開心 2021-3-25 16:41 |
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簽到天數(shù): 6 天 [LV.2]偶爾看看I
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樓主 |
發(fā)表于 2018-8-29 08:40:04
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孕晚期7-9個(gè)月:勞累和壓力
孕期已經(jīng)過了一大半了,越來越接近預(yù)產(chǎn)期。隨著孕肚的變大和身體笨重,準(zhǔn)媽媽會感覺很疲累,還沒走幾步呢,就感覺氣喘吁吁。這個(gè)時(shí)期孕媽一定要注意休息,保持充足睡眠,這不僅是為了自己和胎兒,也是為了給將來分娩蓄力,做好準(zhǔn)備。
而且,越接近預(yù)產(chǎn)期,孕媽內(nèi)心就越無法控制的擔(dān)心、焦慮,充滿壓力。這可不是一個(gè)好現(xiàn)象,因?yàn)樵袐尩那榫w將會直接影響到胎兒的發(fā)育,所以,為了讓胎兒更好的成長,孕媽還要調(diào)整好自己的心情,保持心態(tài)的樂觀、愉悅,家人也要盡可能的體諒、安撫孕媽,以最佳情緒去面對分娩。
孕后期準(zhǔn)媽媽還要注意按時(shí)做檢查,認(rèn)真對待產(chǎn)檢的每一個(gè)項(xiàng)目,更加清晰明了的了解胎兒情況,為分娩做好充分準(zhǔn)備,以防萬一。
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