你真的會(huì)玩溯溪？這些技巧你知道幾個(gè)？

天時(shí)地利人和

如果你以為[color=rgb(88, 88, 88) !important]溯溪就是在河里趟著水走路，那就想的太簡(jiǎn)單了?？赡芷綍r(shí)玩的時(shí)候只是在小溪里，很少有深水，或者在瀑布溯溪而上。下面咱們一起看看專業(yè)的溯溪怎么玩？
不了解的人可能認(rèn)為溯溪是一件非常簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，可現(xiàn)實(shí)并不是如此，除了基本的[color=rgb(88, 88, 88) !important]登山技能，溯溪還要求掌握攀登瀑布等技術(shù)，因此單從技術(shù)而言，溯溪比登山更為復(fù)雜，要求更高。溯溪的技術(shù)大致可分為：溯溪圖的判讀，登山技術(shù)，具有溯溪特點(diǎn)的技術(shù)，即巖石堆穿越、橫移、涉水泳渡、瀑布攀登和爬行高繞等。

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攀登基本要領(lǐng)：三點(diǎn)式攀登
即在攀登時(shí)四肢中的三點(diǎn)固定，使身體保持平衡，另一點(diǎn)向上移動(dòng)。首先應(yīng)學(xué)習(xí)正確使用攀登保護(hù)裝備，包括安全帶、安全帽、鐵鎖、下降器、上升器，接著按順序沿人工懸梯登至下必處等候，由保護(hù)教練在下降處做繩索保護(hù)，并再次確認(rèn)方可下降。在下降過(guò)程中，要注意巖石、裂縫、陡坡以及水流的沖擊，熟練掌握了下降的技術(shù)動(dòng)作后，可選擇適宜的著腳點(diǎn)做跳躍動(dòng)作，并在接近瀑底時(shí)，解開(kāi)保護(hù)繩索，輕松躍入潭中，充分體驗(yàn)溪降的樂(lè)趣，驚險(xiǎn)。

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溯溪圖
溯溪圖是根據(jù)峽谷溪流的地形特點(diǎn)而繪制的簡(jiǎn)單明了的溯行路線特征圖，是溯行前必須準(zhǔn)備的物品之一。溯溪圖一般以1：50000地形圖足以顯示主要的地形特點(diǎn)，如巖石堆、瀑布、深潭等。圖上所描繪的主要地形有：巖石堆、峭壁、瀑布、深潭等特征地形，地物標(biāo)志溪流的匯流和分流點(diǎn)等。

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巖石堆穿越
即在攀登時(shí)四肢中的三點(diǎn)固定，使身體保持平衡，另一點(diǎn)向上移動(dòng)。首先應(yīng)學(xué)習(xí)正確使用攀登保護(hù)裝備，包括安全帶、安全帽、鐵鎖、下降器、上升器，接著按順序沿人工懸梯登至下必處等候，由保護(hù)教練在下降處做繩索保護(hù)，并再次確認(rèn)方可下降。在下降過(guò)程中，要注意巖石、裂縫、陡坡以及水流的沖擊，熟練掌握了下降的技術(shù)動(dòng)作后，可選擇適宜的著腳點(diǎn)做跳躍動(dòng)作，并在接近瀑底時(shí)，解開(kāi)保護(hù)繩索，輕松躍入潭中，充分體驗(yàn)溪降的樂(lè)趣，驚險(xiǎn)。

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橫移
在巖壁瀑布下深潭阻路，可嘗試由兩側(cè)巖壁的巖根橫移前進(jìn)。巖石多濕滑支點(diǎn)不易掌握，橫移時(shí)須特別謹(jǐn)慎，有時(shí)支點(diǎn)隱藏于水下，此時(shí)以腳探測(cè)摸索移動(dòng)，若特別困難，干脆涉水或泳渡更簡(jiǎn)單。

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濕水
溯溪過(guò)程中應(yīng)盡量避免濕水，一般峽谷中多陰涼潮濕，濕水以后衣物鞋子底不易干，容易疲勞，腳久在水中易起水泡，所以非不得已不要濕水是溯溪的基本要訣。
涉水泳渡
涉水或泳渡時(shí)，必須清楚地判斷水流的緩急、深度，有無(wú)暗流，必要時(shí)借助于繩索保護(hù)技術(shù)。在溯溪過(guò)程中經(jīng)常使用繩索橫渡過(guò)河，涉及一系列的繩網(wǎng)、繩橋技術(shù)，這里不作詳細(xì)介紹。

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攀登瀑布
這是溯溪過(guò)程中最刺激，也是難度最大的技術(shù)。攀登前必須事先觀察好路線，熟記支點(diǎn)，不要充分考慮好進(jìn)退兩難時(shí)的解決辦法。瀑布主體水流湍急，但苔蘚少，有時(shí)反而容易攀登。瀑布攀登雖然刺激，但難度大，經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)要求高，不具備嫻熟技術(shù)經(jīng)驗(yàn)或初學(xué)者不要輕易作這種嘗試。
爬行高繞
在遇到瀑布絕壁，其他方法不能實(shí)現(xiàn)時(shí)，可以考慮爬行高繞的方式前進(jìn)。即從側(cè)面較緩的山坡繞過(guò)去，高繞時(shí)小心在叢林中迷路，同時(shí)避免偏離原路線過(guò)遠(yuǎn)，并確認(rèn)好原溪流。
說(shuō)實(shí)話，見(jiàn)識(shí)到人家的溯溪，感覺(jué)自己玩過(guò)的就是小兒科加幼兒園啊，專業(yè)的就是刺激，更加體現(xiàn)[color=rgb(88, 88, 88) !important]戶外的樂(lè)趣。有機(jī)會(huì)一定要試一試！

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作者：pinpoyundong   來(lái)源：8264社區(qū)