孕期多吃這些食物 娃出生后眉毛濃密修長(zhǎng)

寧寧

     懷孕之后很多食物是不能吃的，也有些食物是要多吃的，比如以下這些食物吃了會(huì)讓娃的眉毛濃密又修長(zhǎng)哦。

　　家里有小公主的，家長(zhǎng)每天都想著怎么打扮的漂漂亮亮的出門，一出門，左鄰右舍的開始夸孩子怎么漂亮，把孩子夸成小仙女了，那么怎么看一個(gè)孩子漂亮不漂亮呢？有的人說要看五官的搭配，有的孩子眼睛雖然小，但是五官搭配在一起非常的耐看，有的人說要看皮膚的膚色，皮膚白的娃肯定更漂亮一些，當(dāng)然還有的人說要看眉毛，因?yàn)橛幸粚?duì)濃密修長(zhǎng)的柳葉眉對(duì)小公主來說非常的重要。

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彎彎的柳葉眉是不少妹子的追求，特別是看到有的男孩子的眉毛也是濃密修長(zhǎng)的，心里就更加不平衡了，其實(shí)，眉毛還真不是自己能決定的，眉毛的樣子在胎兒還在媽媽肚子里時(shí)就已經(jīng)定型了，而且它不像五官那樣受染色體的影響，而是受準(zhǔn)媽媽飲食習(xí)慣的影響。

　　眉毛說到底是人體毛發(fā)的一部分，和頭發(fā)、腿毛、腋毛是一個(gè)意思，如果這些部分的毛發(fā)比較濃密的話，那么眉毛也不會(huì)少到哪里去，那么為了讓娃有一對(duì)濃密修長(zhǎng)的眉毛，準(zhǔn)媽媽們?cè)谠衅诔阅男┦澄锖媚?？今天育兒欄目小編就這個(gè)話題跟大家詳細(xì)的說一下。

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　一、五谷雜糧、豆類和面食

　　這些食物當(dāng)中含有的植物蛋白非常多，我們就拿豆類來舉例說明吧，用黃豆研磨成的純豆?jié){當(dāng)早餐喝，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不比牛奶低多少，而且喝豆?jié){還不用擔(dān)心會(huì)發(fā)胖，對(duì)孩子的毛發(fā)生長(zhǎng)是有很大好處的，植物蛋白是主要作用于發(fā)根的，發(fā)根得到滋養(yǎng)之后，眉毛自然就黑亮濃密了。

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　二、含維生素e豐富的水果蔬菜

　　這里說一下具有代表性的一些蔬菜，比如菠菜和卷心菜，這兩種蔬菜我們?cè)诓妥郎厦娼?jīng)常會(huì)吃到，里面的維生素E含量特別高，維生素E的作用就是呵護(hù)毛細(xì)血管，我們眉毛周圍有很多的各種毛細(xì)血管，孩子在順產(chǎn)的時(shí)候會(huì)經(jīng)歷產(chǎn)道的擠壓，很容易損傷面部的一些血管組織，這個(gè)時(shí)候維生素E就起到了一些保護(hù)作用。

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總而言之，準(zhǔn)媽媽們多吃以上小編說的這兩大類食物，一定會(huì)生出一個(gè)眉毛濃密又修長(zhǎng)的寶寶的，有的媽媽覺得如果營(yíng)養(yǎng)跟不上的話，可以把孩子的眉毛修一修，讓眉毛變得越來越濃密，這種做法是不對(duì)的，孩子的眉毛和牙齒都是要經(jīng)過更換的，孩子半歲左右的時(shí)候眉毛會(huì)變得稀疏，然后再過一個(gè)月的時(shí)間，眉毛開始越長(zhǎng)越多，如果你這個(gè)時(shí)候給孩子刮眉毛的話，操作不當(dāng)還有可能會(huì)刮傷毛囊，等到換眉毛的時(shí)候眉毛沒變多反而會(huì)越來越少。